lunes

HUMMUS



Después de haber hecho Mutabal ó paté de berengena, faltaba algo y que mejor que el famosisímo hummus, es una receta sencillisima de hacer y muy nutritiva.

Ingredientes:
450grs de garbanzos cocidos( valen de bote)
el zúmo de medio limón.
50ml. de aceite de oliva
50ml.de agua
2 o 3 cucharaditas de tahini( sésamo ,tambien llamado ajonjolí, triturado con un poco de agua) o comprarlo ya hecho, tambien conocido como pasta de sésamo.
1 ajo grande o dos pequeños
1/2 cucharadita de cominos molidos.
sal
Pimenton dulce y aceite de oliva para decorar ,opcional pimienta.

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